Meidän jokaisen sisällä on tähti.
Kun tuo tähti saa kokea
turvaa ja rakkautta,
se alkaa loistaa
– ihan vain omana itsenään.
meidän jokaisen sisällä on tähti. kun tuo tähti saa kokea turvaa ja rakkautta, se alkaa loistaa ihan vain omana itsenään.
Tervetuloa
Sydän Voimaa
blogiin
Sen kirjoitukset ja harjoitukset antavat ajatuksia ja ideoita siihen, miten voit vahvistaa omaa aitoa voimaasi ja tiedostaa itsellesi oikeita valintoja elämässäsi tunne- ja tietoisuustaitojen avulla elämänhaasteista huolimatta. Voit myös tilata blogikirjoitukset suoraan sähköpostiisi. Saat samalla infoa Tähtilasten palveluista ja tarjouksista.
u00a0
u00a0
u00a0
ÄITIYS ON KUTSU OMAN ITSEN JA TUNTEIDEN ÄÄRELLE – miksi äitiyden herättämät tunteet voivat yllättää ja miten voit harjoitella tunnetaitojasi?
Äitiys on yksi ihmiselämän suurimmista kasvumatkoista ja se voi olla matka omaan sisimpään ja elettyyn elämään. Rakkaus omiin lapsiimme on kuin portti omiin tunteisiimme eri...
TERVE TUNNEYHTEYS ON KYKYÄ TIEDOSTAA JA TUNTEA TUNTEENSA
Tiedostan tunteeni ja tunnen ne. Eihän se sen kummempaa ole. Nuo tunnetaidot. Ei, ei se sen kummempaa pitäisi ollakaan. Mutta entä jos tunteet eivät olleet...
TÄMÄ TYÖ JA PARISUHDE – OVATKO NE ITSELLENI OIKEITA?
Vuoden vaihtuminen saa monet meistä pohtimaan omaa elämäänsä arkielämää syvemmin. Mitä haluan uutena vuonna kokea? Mitä haluan elämässäni saavuttaa? Minkä on muututtava, jotta olisin onnellisempi?
DRAAMA VAHVISTAA TUTKITUSTI ITSELUOTTAMUSTA…
Astun parini kanssa yleisön eteen. Tunnen jo tehtävänannon aikana nousseen ahdistavan tunteen vatsassani ja rinnassani. Katson yleisöä ja sanon: ”tämä nostatti vanhan pelkoni pintaan ja...
EKSPRESSIIVINEN TAIDETERAPIA HYVINVOINNIN JA OMANNÄKÖISEN ELÄMÄN LÄHTEENÄ
Ekspressiivisessä taideterapiassa ei ole kyse siitä, miten teet jotain; vaan siitä, mitä teet itsellesi. Siinä ei ole kyse siitä, miltä lopputulos näyttää; vaan siitä, miltä se tuntuu...